جدیدترین مقالات روانشناسی

استرس و میسوفونیا
نقص‌ صدابیزاری یا این که به عبارتی میسوفونیا قادر است استرس اشخاص را ارتقاء دهد. ارتقاء استرس می تواند به یک ادله مهمی برای ساخت و ساز حزن و آزار فکری شخص تبدیل گردد. همین مورد جنبه‌های متعدد معاش شخص را ذیل اثر خویش قرار خواهد اعطا کرد. میوسفونیا با ترازو استرس در شخص ارتباط مستقیمی داراست، از این رو هرچه شدت این بیماری بیشتر خواهد شد استرس و اضطراب شخص هم شدت بیشتری پیدا می‌نماید. ولی راهکار بهبود این حالت و کاهش معیار استرس شخص دکتر روانشناس چه خواهد بود؟

برای غربت از استرس و بهبود ایراد میسوفونیا می بایست به یکسری نکته اعتنا داشته باشید:

شغل های آیتم عشق و علاقه خویش را جاری ساختن دهید و به اماکنی که موجب ادب روحی و خل وچل شما می گردند بروید.
از نوشیدن چای‌های آرامبخش استعمال نمائید.
استحمام وقت گیر قادر است روی کاهش استرس و بهبود موقعیت بدنی شما تاثیرگذار باشد.
از مدیتیشن، یوگا و حرکات تمرینی برای وقار تن خویش استعمال نمایید.
این امور خلال اینکه موجب ادب روحی و کم عقل شخص می‌گردد قادر است علائم ناشی از بیماری صدابیزاری را کم کند.
استعمال از گوش‌گیر یا این که سمعک برای میسوفونیا
در ایراد صدابیزاری به کار گیری از سمعک یا این که گوش‌گیر میتواند در فرآیند معالجه امداد بزرگی به مراجعه کننده نماید. در کنار موسیقی درمانی، هدفون، به کارگیری از نویزها و صداهای سپید، استعمال از سمعک هم قادر است روی فرایند معالجه اثر بخش اعظمی داشته باشد.

میسوفونیا دقیقا چه‌طور میباشد؟
شایسته ترین تعریف برای حالتی که اشخاص در گیر به میسوفونیا تجربیات می‌نماید این میباشد که اکثر اشخاص هنگام کشیدن ناخن بر روی تخته سیاه چه حسی را تجربیات می‌نمایند. چنین میتوانیم فهم و شعور کنیم که یک شخص دچار به میسوفونیا دقیقا چه رمانتیک را تجارب می‌نماید. ممکن میباشد هنگام کشیدن ناخن بر روی تخته سیاه حس نمایید که پوست بدنتان سیخ گردیده‌است، به شدت عصبانی گردید و سریعا می خواهید که‌این صدا متوقف خواهد شد. برای بیشتر اشخاص، این حادثه ممکن میباشد هر یک سری وقت یک توشه صورت دهد یا این که به تدریج چهره دهد. با این وجود اشخاص دچار به میسوفونیا به جهت صداهایی که دیگر افراد به رنج متوجه آن میشوند، ممکن میباشد این شم را روزمره تجارب نمایند.
چه عواملی موجب میسوفونیا می‌گردد؟
پژوهشگران هنوز نمی‌دانند که چه عواملی موجب به مشکل میسوفونیا می شوند. به لحاظ میرسد وقوع فراتر این ایراد در بین عده ای که واجد شرایط تحت میباشند بیشتر از دیگر چهره می دهد:

ایراد وسواس فکری-عملی (OCD)
اختلالات اضطراب
سندروم تورت
همینطور به لحاظ میرسد که‌این بیماری در عده ای که به وزوز گوش در گیر می باشند بیشتر از دیگر افراد چهره می دهد. وزوز گوش نوعی ایراد مختلف میباشد که در آن صداهایی مانند صدای زنگ گوش خویش را می‌شنوید که فرد دیگری نمی‌تواند آن را بشنود. به حیث میرسد که میسوفونیا حالت خاص خویش را دارااست البته مسلما با وضعیت و بیماری‌های دیوانه دیگر نیز همپوشانی دارا‌هستند. اکثری از عده ای که بدین بیماری‌ها دچار می باشند به میسوفونیا نیز در گیر میگردند و علائم مشابهی را نیز تجارب می‌نمایند. برای مثال، یک شخص مضطرب در گیر به میسوفونیا ممکن میباشد با شنیدن یک صدای جایزه شم تپش قلب، تعریق و … را حس نماید. در قبل اکثری از اشخاص که به میسوفونیا در گیر بودند به جهت علائم مشابهی که داشتند تشخیصی که برای این اشخاص می دانند مشکل هراس، اضطراب و یا این که بقیه اختلالات بود و به عبارت دیگر تشخیصی که برای چنین اشخاص داده می شود خطا بود. ولی میسوفونیا یک بیماری ویژه میباشد و خصوصیت‌های خاص خویش را داراست. این خصوصیت‌ها عبارت‌اند از:

استارت میسوفونیا کلاً پیش از بلوغ میباشد، او‌لین علائم بیشتر در سنین ۹ تا ۱۲ سالگی مشاهده میشود.
این مشکل بیشتر در زنان صورت می دهد.
اشخاص دچار به میسوفونیا از هوش بالاتری برخوردارند.
پاداش اول این بیماری غالبا یک صدای دهانی از پدر و مادر یا این که یکی اعضای خانواده میباشد و با سپری شد فرصت پاداش‌های جدیدی بوجود میایند.
احتمالا یک مولفه ژنتیکی برای این بیماری وجود دارا هستند چون بیشتر در خانواده‌ها بوجود می آید.

میسوفونیا چه حسی در اشخاص ساخت میکند؟
در حالتی‌که میسوفونیا ندارید، ممکن میباشد تعجب فرمایید که چه گونه میتواند این کلیه غم ساخت نماید. برای شعور عالی این موقعیت، تلاش فرمایید فکر کنید هنگامی صدایی را می‌شنوید که حقیقتا از آن متنفر میباشید چه رمانتیک دارید. خراشیدن ناخن روی تخته سیاه یک مثال میباشد. بعضی دیگر ممکن میباشد مشمول زنگ ماشین یا این که ناله نوباوه باشد. وقتی که آن صداها را می‌شنوید، تنها می خواهید بلافاصلهً متوقف خواهد شد. زمانی میسوفونیا ندارید، به‌تدریج متوجه این جواب خواهید شد، در جواب به صداهایی که بیشتر عموم را آزار می دهد.

پزشک معالج بارون لرنر، تالیف کننده و معلم کالج نیویورک که با میسوفونیا معاش می‌نماید، توضیح می دهد که صداهای ماشه‌ای، در یک سخن ناجور میباشند. وی می گوید: «مثل اینکه خون شما استارت به جوشیدن می‌نماید» در‌پی توضیح اعطا کرد که آن‌ها همینطور می توانند علائم فیزیکی اضطراب، مانند ضربان قلب و معده درد، ساخت و ساز نمایند.

به گفته پزشک مارشا جانسون، شنوایی شناس در کلینیک معالجه وزوز گوش و هیپراکوزیس اورگان، اشخاص دچار به میسوفونیا پیش از اینکه حتی از نگاه شناختی متوجه شوند که صدای ماشه را می‌شنوند، عکس العمل را تجربیات می‌نمایند.

جانسون که بیشتراز ۲۰ سال در خصوص میسوفونیا استیناف نموده است، می گوید: این مانند یک سونامی از جواب های منفی میباشد.

استرس و میسوفونیا
نقص‌ صدابیزاری یا این که به عبارتی میسوفونیا قادر است استرس اشخاص را ارتقاء دهد. ارتقاء استرس می تواند به یک ادله مهمی برای ساخت و ساز حزن و آزار فکری شخص تبدیل گردد. همین مورد جنبه‌های متعدد معاش شخص را ذیل اثر خویش قرار خواهد اعطا کرد. میوسفونیا با ترازو استرس در شخص ارتباط مستقیمی داراست، از این رو هرچه شدت این بیماری بیشتر خواهد شد استرس و اضطراب شخص هم شدت بیشتری پیدا می‌نماید. ولی راهکار بهبود این حالت و کاهش معیار استرس شخص دکتر روانشناس چه خواهد بود؟

برای غربت از استرس و بهبود ایراد میسوفونیا می بایست به یکسری نکته اعتنا داشته باشید:

شغل های آیتم عشق و علاقه خویش را جاری ساختن دهید و به اماکنی که موجب ادب روحی و خل وچل شما می گردند بروید.
از نوشیدن چای‌های آرامبخش استعمال نمائید.
استحمام وقت گیر قادر است روی کاهش استرس و بهبود موقعیت بدنی شما تاثیرگذار باشد.
از مدیتیشن، یوگا و حرکات تمرینی برای وقار تن خویش استعمال نمایید.
این امور خلال اینکه موجب ادب روحی و کم عقل شخص می‌گردد قادر است علائم ناشی از بیماری صدابیزاری را کم کند.
استعمال از گوش‌گیر یا این که سمعک برای میسوفونیا
در ایراد صدابیزاری به کار گیری از سمعک یا این که گوش‌گیر میتواند در فرآیند معالجه امداد بزرگی به مراجعه کننده نماید. در کنار موسیقی درمانی، هدفون، به کارگیری از نویزها و صداهای سپید، استعمال از سمعک هم قادر است روی فرایند معالجه اثر بخش اعظمی داشته باشد.

میسوفونیا دقیقا چه‌طور میباشد؟
شایسته ترین تعریف برای حالتی که اشخاص در گیر به میسوفونیا تجربیات می‌نماید این میباشد که اکثر اشخاص هنگام کشیدن ناخن بر روی تخته سیاه چه حسی را تجربیات می‌نمایند. چنین میتوانیم فهم و شعور کنیم که یک شخص دچار به میسوفونیا دقیقا چه رمانتیک را تجارب می‌نماید. ممکن میباشد هنگام کشیدن ناخن بر روی تخته سیاه حس نمایید که پوست بدنتان سیخ گردیده‌است، به شدت عصبانی گردید و سریعا می خواهید که‌این صدا متوقف خواهد شد. برای بیشتر اشخاص، این حادثه ممکن میباشد هر یک سری وقت یک توشه صورت دهد یا این که به تدریج چهره دهد. با این وجود اشخاص دچار به میسوفونیا به جهت صداهایی که دیگر افراد به رنج متوجه آن میشوند، ممکن میباشد این شم را روزمره تجارب نمایند.
چه عواملی موجب میسوفونیا می‌گردد؟
پژوهشگران هنوز نمی‌دانند که چه عواملی موجب به مشکل میسوفونیا می شوند. به لحاظ میرسد وقوع فراتر این ایراد در بین عده ای که واجد شرایط تحت میباشند بیشتر از دیگر چهره می دهد:

ایراد وسواس فکری-عملی (OCD)
اختلالات اضطراب
سندروم تورت
همینطور به لحاظ میرسد که‌این بیماری در عده ای که به وزوز گوش در گیر می باشند بیشتر از دیگر افراد چهره می دهد. وزوز گوش نوعی ایراد مختلف میباشد که در آن صداهایی مانند صدای زنگ گوش خویش را می‌شنوید که فرد دیگری نمی‌تواند آن را بشنود. به حیث میرسد که میسوفونیا حالت خاص خویش را دارااست البته مسلما با وضعیت و بیماری‌های دیوانه دیگر نیز همپوشانی دارا‌هستند. اکثری از عده ای که بدین بیماری‌ها دچار می باشند به میسوفونیا نیز در گیر میگردند و علائم مشابهی را نیز تجارب می‌نمایند. برای مثال، یک شخص مضطرب در گیر به میسوفونیا ممکن میباشد با شنیدن یک صدای جایزه شم تپش قلب، تعریق و … را حس نماید. در قبل اکثری از اشخاص که به میسوفونیا در گیر بودند به جهت علائم مشابهی که داشتند تشخیصی که برای این اشخاص می دانند مشکل هراس، اضطراب و یا این که بقیه اختلالات بود و به عبارت دیگر تشخیصی که برای چنین اشخاص داده می شود خطا بود. ولی میسوفونیا یک بیماری ویژه میباشد و خصوصیت‌های خاص خویش را داراست. این خصوصیت‌ها عبارت‌اند از:

استارت میسوفونیا کلاً پیش از بلوغ میباشد، او‌لین علائم بیشتر در سنین ۹ تا ۱۲ سالگی مشاهده میشود.
این مشکل بیشتر در زنان صورت می دهد.
اشخاص دچار به میسوفونیا از هوش بالاتری برخوردارند.
پاداش اول این بیماری غالبا یک صدای دهانی از پدر و مادر یا این که یکی اعضای خانواده میباشد و با سپری شد فرصت پاداش‌های جدیدی بوجود میایند.
احتمالا یک مولفه ژنتیکی برای این بیماری وجود دارا هستند چون بیشتر در خانواده‌ها بوجود می آید.

میسوفونیا چه حسی در اشخاص ساخت میکند؟
در حالتی‌که میسوفونیا ندارید، ممکن میباشد تعجب فرمایید که چه گونه میتواند این کلیه غم ساخت نماید. برای شعور عالی این موقعیت، تلاش فرمایید فکر کنید هنگامی صدایی را می‌شنوید که حقیقتا از آن متنفر میباشید چه رمانتیک دارید. خراشیدن ناخن روی تخته سیاه یک مثال میباشد. بعضی دیگر ممکن میباشد مشمول زنگ ماشین یا این که ناله نوباوه باشد. وقتی که آن صداها را می‌شنوید، تنها می خواهید بلافاصلهً متوقف خواهد شد. زمانی میسوفونیا ندارید، به‌تدریج متوجه این جواب خواهید شد، در جواب به صداهایی که بیشتر عموم را آزار می دهد.

پزشک معالج بارون لرنر، تالیف کننده و معلم کالج نیویورک که با میسوفونیا معاش می‌نماید، توضیح می دهد که صداهای ماشه‌ای، در یک سخن ناجور میباشند. وی می گوید: «مثل اینکه خون شما استارت به جوشیدن می‌نماید» در‌پی توضیح اعطا کرد که آن‌ها همینطور می توانند علائم فیزیکی اضطراب، مانند ضربان قلب و معده درد، ساخت و ساز نمایند.

به گفته پزشک مارشا جانسون، شنوایی شناس در کلینیک معالجه وزوز گوش و هیپراکوزیس اورگان، اشخاص دچار به میسوفونیا پیش از اینکه حتی از نگاه شناختی متوجه شوند که صدای ماشه را می‌شنوند، عکس العمل را تجربیات می‌نمایند.

جانسون که بیشتراز ۲۰ سال در خصوص میسوفونیا استیناف نموده است، می گوید: این مانند یک سونامی از جواب های منفی میباشد.